Bygg din Inre Stabilitet - Så leder Du dig själv

När världen skakar kan det vara lätt att tappa fotfästet.
Nyheter, händelser, ord och energier som rör sig snabbt och intensivt.
Frågan blir inte hur vi ska kontrollera allt som sker – utan hur vi förhåller oss till det.

För mig handlar trygghet om att bygga en stabil grund att stå på.
En inre plats där jag kan landa, även när det stormar runt omkring.

Det handlar om verktyg som hjälper mig att komma tillbaka till mig själv.
Verktyg som påminner mig om mitt värde, min kraft, min förmåga att välja.

Det är ett självledarskap.

Självledarskap är inte att vara oberörd.
Det är inte att blunda för det som sker i världen.
Tvärtom.

Det handlar om att våga se – utan att gå in i rädsla.
Att ta in verkligheten, men låta hjärtat och närvaron vara den plats jag agerar ifrån.

När jag leder mig själv med medvetenhet börjar jag ta ansvar för mitt inre.
För mina reaktioner.
För hur jag möter det som väcks i mig.

Och något viktigt händer när ansvaret vänds inåt.
Jag slutar söka trygghet utanför mig själv och börjar bygga den inifrån.

När jag väljer kärlek istället för rädsla, även i det lilla,
uppstår en ny fråga:

Vad kan jag göra – här och nu?
Stort som smått.

Det kan vara i hur jag talar till mig själv.
Hur jag tar hand om min kropp.
Hur jag möter andra människor.
Hur jag väljer att agera, eller ibland att inte agera alls.

Lilla jag?
Ja.

För det är just där förändring börjar.
I det lilla.
I det vardagliga.
I det som känns nära och sant.

Det jag gör i mitt liv skapar ringar på vattnet.
Energin jag bär sprider sig till min omgivning, till relationer, till världen.

Att leda mig själv är därför inte något egoistiskt.
Det är ett ansvar.
Ett sätt att bidra – utan att bränna ut mig, utan att gå sönder.

När världen skakar kan jag välja att stå kvar.
Rotad.
Närvarande.
I kärlek.